lauantai 27. helmikuuta 2016

HALLIKAUSI

 Tänään kilpaillaan yleisen sarjan SM-hallit Tampereella (27.-28.02.2016). Vuosi sitten olin mukana starttiviivalla, mutta tänä vuonna joudun kyseiset kilpailut valitettavasti jättämään väliin. Alkutalvesta nivusessa, jänteen ja lihaksen liitoskohdassa, tapahtuneen repeämän vuoksi vuoden 2016 hallikausi on päätetty jättää kilpailematta.
 Tällä hetkellä ollaan kovaa vauhtia pääsemässä kuntoutuksen loppuun ja ensimmäisten kovavauhtisten vetojen vetäminenkin on jo aloitettu. Kuntoutuksen ansiosta olen päässyt kehittämään aiemmin varjoon jääneitä osa-alueita ja niiden ansiosta kehittymään myös juoksijana lisää.  Suunta on nyt vahvasti kohti kesää ja sen tärkeitä kilpailuita.
 Ennen kesää kuitenkin vietämme 2 viikon harjoitusleirin Monte Gordossa, Portugalissa josta myöhemmin tulossa lisää tekstiä.






Aleksandra